Diet eksim dapat diadopsi untuk menyembuhkan diri sendiri dari dalam. Ini adalah alternatif yang bagus atau ukuran komplementer untuk menggunakan steroid topikal. Steroid topikal adalah perawatan konvensional yang mungkin pernah Anda gunakan. Meskipun aplikasi ini dapat membantu Anda menghilangkan rasa gatal, Anda juga dikenal menghasilkan berbagai efek samping jangka panjang. Karena itu, Anda sebaiknya tidak menggunakan steroid dalam waktu lama. Bagaimanapun, steroid hanya dapat mengobati gejala Anda dan tidak menyembuhkan Anda. Gejala eksim Anda mungkin surut dan surut tetapi Anda mungkin mendapatkan wabah lain beberapa waktu kemudian. Sebagian besar penderita eksim menderita serangan berkala sepanjang hidup mereka.
Bagaimana Saya Menyembuhkan Eksim Saya (Dermatitis Atopik) | Untuk Orang Yang Ingin Berubah dalam Kehidupan Mereka
Anda menderita secara fisik dan emosional dari eksim. Selama wabah parah, kulit Anda menjadi merah, teriritasi dan meradang. Eksim Anda juga bisa menjadi menangis, dan dengan nanah keluar. Dengan penampilan fisik Anda terpengaruh, Anda merasa tertekan dan menarik diri dari semua kegiatan sosial.
Menghentikan diri dari menggaruk gatal bisa sulit dilakukan. Dalam keputusasaan Anda, Anda mungkin terpikat oleh puluhan krim yang telah disebut-sebut di web sebagai obat. Namun, Anda akan kecewa sedih mengetahui bahwa banyak dari ini adalah tipuan. Beberapa dari krim ini juga diam-diam mengandung steroid, bahan yang Anda ingin gunakan lebih sedikit.
Saya telah mencoba begitu banyak solusi, tetapi tidak ada yang mengalahkan diet eksim penyembuhan. Ini adalah salah satu yang pada dasarnya melibatkan 4 faktor berikut: menghilangkan makanan pemicu, membersihkan untuk menghilangkan racun, memperbaiki kekurangan vitamin dan mineral serta makan dengan baik untuk meningkatkan pencernaan yang sehat.
Menghilangkan makanan pemicu eksim. Eksim atopik sering dikaitkan dengan alergi makanan. Makanan yang biasanya menyebabkan reaksi termasuk kerang, susu, gandum, kacang tanah dan telur. Anda perlu mencari tahu makanan spesifik apa yang Anda alergi, karena Anda merespons berbeda terhadap penderita eksim lainnya. Melakukan diet eksim yang melibatkan tidak mengonsumsi makanan yang Anda alergi, bisa sangat membantu.
Penghapusan racun. Ahli kesehatan alami berpandangan bahwa eksim sebenarnya merupakan tanda toksisitas tubuh yang tinggi. Keracunan tubuh berkembang karena makanan yang tidak sehat yang kita makan, udara yang tercemar yang kita hirup dan bahan kimia yang keras yang membuat kita terpapar diri. Masalah terjadi ketika ada terlalu banyak racun yang tertelan. Organ-organ yang terlibat dalam pembuangan limbah seperti hati, ginjal dan usus besar, tidak dapat mengatasi dan mulai melambat. Racun yang menumpuk di aliran darah kemudian menyebabkan gejala eksim Anda. Diet eksim pembersihan diperlukan untuk membantu detoksifikasi dan membantu menghilangkan sisa limbah. Penting untuk memberi tubuh Anda kesempatan untuk menghilangkan bahan beracun berlebih sehingga dapat memperbaiki dirinya sendiri.
Memperbaiki kekurangan vitamin dan mineral. Eksim juga bisa menjadi tanda bahwa Anda kekurangan vitamin dan mineral esensial. Nutrisi ini diperlukan dalam pembentukan kulit yang sehat. Kekurangan nutrisi ini akan menyebabkan kulit kering dan pecah-pecah yang membutuhkan waktu lama untuk pulih. Biasanya ditemukan tidak memadai pada penderita eksim, asam lemak esensial, misalnya, membantu memberikan elastisitas kulit. Mendapatkan nutrisi ini dari sumber makanan alami atau melalui suplemen diperlukan untuk diet eksim penyembuhan.
Makan dengan baik. Selama bertahun-tahun mengonsumsi makanan yang sangat diproses dan praktis dengan sedikit nutrisi mungkin telah merampas vitamin dan mineral yang diperlukan yang Anda butuhkan untuk kesehatan optimal. Alih-alih, beralihlah untuk mengonsumsi makanan organik dan utuh untuk diet eksim harian Anda, untuk mencegah kulit kering lagi.
Steroid hanya dapat mengobati Anda pada tingkat gejala dan kulit. Yang terbaik adalah Anda mempertimbangkan diet eksim penyembuhan yang dapat membantu Anda pemulihan yang lebih lengkap. Menyembuhkan dari dalam tidak hanya menguntungkan Anda dengan kulit yang terlihat lebih baik, tetapi juga memberi Anda lebih banyak energi, lebih sedikit alergi, serta sistem kekebalan yang lebih baik.