Saya punya kabar baik untuk Anda. Itu mungkin dan itu benar-benar tidak sulit. Anda hanya perlu berdedikasi dan bekerja keras dan hanya dalam beberapa bulan Anda dapat kembali ke tempat yang Anda inginkan. Istri saya punya bayi pertama kami 2 tahun yang lalu. Dia sangat bersemangat untuk mendapatkan tubuh pra-kehamilannya kembali dan dia melakukan beberapa latihan khusus untuk membantu mencapai tujuan ini dalam waktu kurang dari 3 bulan. Ini perlu diingat bahwa dokternya tidak membersihkannya untuk berolahraga selama 4 minggu pertama. Jadi itu benar-benar dalam waktu 2 bulan dia kembali ke tubuh yang dia inginkan. Latihan yang biasa digunakannya untuk mengurangi berat badan adalah variasi yang cukup luas. Dia melakukan latihan lari, bersepeda, dan perut.
Pembeli Rumah Pertama Kali - Semua Tentang Mendapatkan Pra-Persetujuan Untuk Pinjaman
Ketika dokternya memberinya oke untuk mulai berolahraga, dia mulai dengan jogging ringan. Dia tidak yakin apa yang bisa diambil tubuhnya dan dia tidak ingin memaksakan diri dan menyebabkan cedera. Setelah beberapa hari dia merasa seperti kekuatan kembali dan dia mulai berlari dengan lebih banyak tujuan. Dia akan berlari beberapa mil beberapa kali seminggu.
Sebelum hamil, dia senang mengikuti kursus bersepeda di gym. Dia merasa seperti bersepeda adalah latihan keseluruhan yang luar biasa untuk tubuhnya, termasuk perutnya. Dia sedikit berhati-hati untuk mengambil kelas bersepeda segera karena sakit dari kehamilan, tetapi segera setelah dia merasa nyaman dengan itu dan tidak ada rasa sakit dia kembali terlibat dengan kelas bersepeda. Bersepeda adalah salah satu yang terbaik di seluruh latihan dan memiliki salah satu dari jumlah paling sedikit tekanan pada sendi Anda dari latihan apa pun. Jika Anda merasa dapat mengikuti beberapa kelas bersepeda maka saya sarankan untuk melakukannya. Alasan saya mengatakan kelas bersepeda atau menyarankan Anda bersepeda di gym adalah karena jika Anda berkendara di jalan akan sangat bergelombang dan bisa jauh lebih tidak nyaman daripada mengendarai sepeda olahraga yang mantap.
Tujuan terbesar istri saya adalah mengembalikan perutnya sebelum hamil. Latihan fokusnya untuk ini adalah latihan perut. Semua berjalan dan bersepeda bekerja sangat baik untuk membantu mendapatkan kembali tubuh yang bugar itu adalah penyetelan latihan perut yang akan membuat perut Anda kembali. Alih-alih melakukan sit-up dan sit up, yang mengharuskan Anda berbaring telentang dan membuat istri saya tidak nyaman, ia lebih fokus pada latihan fisik yang berdiri atau empat di lantai. Beberapa orang mengatakan bahwa perut yang bagus dimulai di kaki, jadi dia fokus pada mengangkat kaki dan membungkuk untuk melatih perutnya dan mencapai tujuannya..
Cari tahu latihan apa yang Anda sukai, lalu keluar dan berolahraga. Ada banyak latihan perut yang berbeda yang dapat Anda lakukan. Luangkan waktu dan coba teknik yang berbeda sampai Anda menemukan yang tepat untuk Anda. Dimungkinkan untuk menurunkan berat badan saat hamil dan kembali ke tubuh sebelum hamil, Anda hanya harus bekerja keras. Cara Mendapat Pra Disetujui. Pra-menyetujui pembeli memungkinkan Anda memilih di muka siapa Anda’akan mengizinkan untuk menawar: tidak dengan melarang orang yang Anda don’Saya tidak ingin, tetapi dengan secara eksplisit mengizinkan orang yang Anda inginkan. Siapa pun yang tidak ada dalam daftar yang disetujui sebelumnya harus mengirim email kepada Anda dan meminta Anda membiarkan mereka menawar.
Meskipun itu mungkin terdengar hebat, itu’Hanya benar-benar ide yang baik untuk melakukannya pada barang-barang bernilai sangat, sangat tinggi. Lagipula, setengah poin dari eBay adalah itu’Ini adalah pasar terbuka - jika Anda’akan membatasi penawaran ke beberapa orang, mengapa tidak hanya mengirim email kepada mereka untuk menawarkan item?
Sebagian besar pembeli akan sangat marah jika mereka menemukan item yang mereka harus pra-persetujuan untuk menawar. Mereka hampir pasti menang’Saya belum pernah mendengar aturan sebelumnya, dan mereka’Saya akan memikirkan ini ‘fitur baru’ (Pasti baru jika mereka’Saya belum pernah mendengarnya, kan?) Benar-benar mengerikan. Satu kali saya meminta persetujuan terlebih dahulu untuk suatu barang, seseorang benar-benar menulis ke eBay untuk mengeluh tentang pelelangan’Format - seolah-olah eBay tidak ada hubungannya dengan membiarkan saya daftar seperti itu! Kemungkinannya adalah bahwa hampir tidak ada yang akan mengirim email kepada Anda yang meminta untuk dimasukkan dalam pelelangan - mereka’Saya akan pergi ke tempat lain.
Tentu saja’d lebih baik jika Anda hanya bisa meminta agar penawar memiliki tingkat umpan balik minimum, tetapi kemudian itu mungkin terlalu membatasi pilihan pembeli baru, dan membuat mereka lebih kecil kemungkinannya untuk membeli sesuatu untuk memulai. Sana’Ada keseimbangan rumit antara kepercayaan dan keterbukaan, dan persetujuan awal cenderung melanggarnya. Jika salah satu pembeli reguler Anda ingin menawar barang Anda hanya untuk mengetahui mereka tidak’t pra-disetujui, kemungkinan mereka’Akan lebih dari sedikit tersinggung pada kurangnya kepercayaan Anda.
Satu-satunya situasi di mana Anda mungkin menemukan keuntungan dalam pra-menyetujui bidder adalah jika lelang Anda secara konsisten terganggu. Pelawak terkadang menawar jutaan karena mereka memikirkannya’Lucu, atau orang menawar tinggi lalu don’t membayar sebagai protes terhadap apa pun yang Anda’menjual kembali - ini adalah masalah yang harus dihadapi. Memerlukan persetujuan masuk akal untuk barang-barang yang sangat mahal hanya karena menunjukkan pembeli serius ingin membeli.
Sebelum Anda dapat membatasi item ke pembeli yang telah disetujui, Anda harus mendaftar dan mendapatkan nomor item. Anda kemudian dapat mengatur penawaran yang disetujui sebelumnya di halaman ini: http://offer.ebay.com/ws/eBayISAPI.dll?PreApproveBidders. Dari sana, itu’Ini adalah proses yang sederhana - cukup ketikkan nama pengguna orang-orang yang tawarannya ingin Anda terima, dan kemudian terus periksa email Anda.
Namun, ingatlah bahwa Anda tidak’Anda tidak perlu membatasi pelelangan Anda menjadi penawar yang telah disetujui untuk menjaga orang yang tidak Anda donasi’t suka dari penawaran pada lelang Anda. Anda bisa membatalkan pembeli ini’ tawaran saat muncul, lalu gunakan eBay’s ‘blokir bidder’ berfungsi untuk melarang mereka dari penawaran pada salah satu lelang Anda lagi. Edit daftar blokir Anda di sini: http://offer.ebay.com/ws/eBayISAPI.dll?bidderblocklogin.
Di email selanjutnya, kita’Saya akan melihat apakah desain eBay Anda seefektif mungkin.