Memiliki bayi baru lahir yang akan tidur sepanjang malam adalah yang terakhir kalinya di bumi yang diimpikan oleh sang ibu! Bayi hanya tahu bahwa mereka seharusnya bermain di malam hari dan tidur di siang hari ...? Mengapa mengapa mengapa? haha .... tapi bayi perempuan saya berbeda. Sejak lahir, dia tidur sepanjang malam, hanya untuk bangun 2-3 kali untuk susu susunya dan ';rajin'; kembali tidur Zzzz....
Biarkan saya memberi tahu Anda rahasia saya untuk ini...
Mungkin itu dimulai selama kehamilan saya. Ketika janin saya belajar menendang saya. Mirip dengan banyak ibu hamil, janin saya menendang saya dengan penuh semangat di malam hari dan tenang di siang hari. Butuh waktu sekitar 1 bulan untuk menyadari bahwa ini seharusnya tidak menjadi jalannya. Karena saya tinggal di rumah, biasanya tidak melakukan apa-apa ... sangat jelas bahwa alasan untuk tidak memperhatikan pergerakan bayi pada hari itu BUKAN karena saya sibuk. Jadi saya mulai berbicara dengan bayi saya...
4 tips tentang cara membuat bayi tidur semalaman
Dalam HARI, :Sayang, Mama tahu KAMU tertidur. Tidur siang saja cukup, oke? Dan mainkan dengan Mama..kick Mama ketika kamu bangun.: (lalu ketuk perut saya untuk membangunkan janin dan berbicara dengannya satu jam kemudian)
Dalam MALAM, :Sayang, mengapa kamu menendang begitu keras? Ini malam hari, WAKTU UNTUK TIDUR. Sudah hari yang panjang dan Mama lelah. Aku yakin kamu juga lelah. Tidur dengan Mama, Ok? Berhentilah menendang dan tidur.: (lalu ketuk perut saya perlahan-lahan seolah menenangkan bayi yang tertidur)
Saya melakukan ini hampir setiap hari ketika bayi tidur di siang hari dan menendang di malam hari. Situasi menjadi lebih baik setelah beberapa waktu. Selama beberapa hari berturut-turut, bayi melakukan tendangan di HARI dan diam di MALAM MALAM. Kemudian berbalik datang lagi dan saya ulangi prosesnya.
Akhirnya, bayi itu tiba di dunia kita. Dia sekarang berusia 3 bulan dan tidur sepanjang malam! -hanya minta 1 susu saja. Dan dia bahkan tidak repot-repot membuka matanya ketika dia menyusui susunya. Saya tidak menyadari bahwa saya sangat beruntung sampai saudara ipar saya bertanya tentang hal itu dan sangat terkesan dengan jawaban saya. Dia berkata, :Ini keajaiban! Saya harus mencobanya untuk bayi saya berikutnya!:
Namun, jangan terlalu khawatir atau rewel tentang hal itu ketika Anda merasa bayi Anda tidak tidur :sepanjang malam:. Apa yang paling Anda pahami adalah bahwa, untuk bayi yang baru lahir dari usia satu hingga empat bulan, peregangan lima jam adalah malam penuh. Banyak bayi pada usia ini dapat tidur tanpa terbangun dari tengah malam hingga pukul 5 pagi. Dan itu jauh sekali dari apa yang mungkin Anda dengar tentang :tidur sepanjang malam:. Ya, anak saya tidur jam 10 malam dan bangun jam 5.30 pagi atau 6.30 sore untuk susu pertamanya hari ini! Jadi tolong diam sejenak untuk berpikir, :Apakah Anda punya bayi yang tidur sepanjang malam tetapi Anda tidak mengetahuinya ??:
Terlebih lagi, sementara definisi :tidur sepanjang malam: diklarifikasi. Sebagian besar dari kita tidak akan menganggap tidur lima jam sebagai tidur semalam sepenuhnya. Bahkan, saya pernah mendengar beberapa ibu yang memiliki bayi baru lahir sepanjang malam tiba-tiba mulai bangun lebih sering. Kemudian menetap pada pola tidur yang lebih stabil, sepanjang malam, ketika mereka berusia satu atau bahkan dua tahun.
Tetapi sekali lagi, ada sisi lain dari penelitian yang mengatakan, :Ibu yang bekerja cenderung memiliki bayi yang sangat sering terbangun di malam hari. Tetapi tidur sepanjang hari ketika mereka berada di tempat pengasuh mereka.: Ini karena bayi mengenali dan perlu mendapat bagian ';waktu mumi'; mereka setiap hari. Jika mereka tidak mendapatkannya di siang hari (karena ibu mereka tidak masuk kerja), maka mereka akan menangis dan meminta dipeluk pada malam hari ketika ibu mereka bersama mereka. Ini, jika Anda percaya itu benar, dapat dengan mudah diselesaikan dengan menggendong bayi Anda lebih banyak ketika Anda tiba di rumah pada malam hari dan sebelum waktu tidur bayi..
Ada cara alami untuk membiarkan bayi Anda jatuh ke alam mimpi dengan bahagia dan menikmati tidur yang tidak terganggu. Yaitu tertidur sambil mengisap payudara, botol, atau dot. Ketika bayi atau bayi baru lahir selalu tertidur dengan cara ini, ia belajar untuk mengasosiasikan mengisap dengan waktu tidur; lembur, dia dengan senang pergi tidur sendiri. Hei, ini adalah asosiasi mengisap-to-tidur yang sangat kuat. Gadis saya harus memiliki susunya di payudara sebelum dia tidur. Tetapi saya tidak mengizinkannya untuk tetap berada di payudara jika dia tidak mengisap dan menelan susu karena saya tidak ingin dia memperlakukan payudara sebagai dot. Saya akan melepasnya dari payudara ketika dia berhenti sekitar 5 menit dan melamun. Lalu aku akan membersihkan mulutnya dengan tisu dan perlahan membawanya ke tempat tidurnya. Sebagian besar waktu, dia masih setengah terjaga, tetapi tertidur bahagia karena itu adalah prosedur sehari-hari! Waktunya tidur!