:Ya, aku mungkin harus menurunkan berat badan.: Saya bilang. :Beberapa?!: jawab istriku. Dan saat itulah saya menyadari bahwa saya perlu menemukan diet yang benar-benar berhasil.
Anda tahu, saya sudah mencoba hampir semua diet mode bulan ini, yang Anda baca di media arus utama yang tidak berguna. Dan tentu saja, tidak ada yang direkomendasikan oleh media arus utama, yang bekerja dengan baik. (Saya berbicara lebih banyak tentang itu, di blog Blogger saya: Pemilik Manual Diet Pinggang. Anda dapat melihat blog saya di Author Bio Box di bawah artikel ini.)
Itu ketika saya mulai mencari lebih dalam ke seluruh kekacauan Diet, saya mulai mencari tahu mengapa tidak ada yang berhasil bagi saya sampai saat itu.
HE DUMPED ME KARENA IM FAT !!! | DATING SEBAGAI GADIS LEMAK
Diet Rendah Lemak: Kebanyakan orang tahu sekarang, bahwa diet rendah lemak tidak berfungsi. Jadi, bagaimana mungkin begitu banyak di lembaga medis masih mendorong mereka?
Dan pemerintah kita tidak lebih baik. Sudahkah Anda memperhatikan grafik Piramida Makan Sehat yang tidak berguna itu? Bingo! Tidak lebih dari diet rendah lemak yang menyamar.
Diet Rendah Kalori: Ini juga tidak berhasil - dan ini menyebalkan ... (Anda tahu di mana). Hal terakhir yang perlu saya lakukan adalah menghitung kalori - jadi saya teringat sepanjang hari betapa laparnya saya akan diet bodoh ini!
Dan semakin Anda membuat diri Anda kelaparan, semakin sulit rasanya membuat tubuh Anda kehilangan berat badan. Mereka mengatakan bahwa diet rendah kalori hanya menurunkan metabolisme Anda, jadi setelah beberapa saat menjadi tidak mungkin untuk menurunkan berat badan. Kedengarannya akrab bagi saya!
Diet Rendah Karbohidrat: Sekarang saya harus memberikan kredit, di mana kredit harus dibayar - diet ini berhasil. Untuk sementara. Tetapi Anda hanya bisa makan daging, telur & keju untuk waktu yang lama, sebelum Anda siap untuk membunuh siapa pun yang bahkan menyebutkan untuk makan lebih banyak daging, telur & keju!
Dengan kata lain, diet rendah karbohidrat menjadi tua, sangat cepat. Dan sekali lagi, saya menduga bahwa tubuh Anda menemukan :trik:, dan mulai mencari cara untuk membuat Anda tetap gemuk, bahkan jika Anda tetap menjalankan diet.
Jadi apa yang akhirnya berhasil? Nah, itu terlalu panjang untuk dibicarakan di sini. Tetapi singkat, beberapa saat setelah saya memutuskan bahwa tidak ada yang akan berhasil untuk saya dan saya harus hidup dengan menjadi :gemuk: selama sisa hidup saya, dokter putra saya mengirimnya ke Spesialis Nutrisi. Dan karena apa yang dimulai, saya & anak-anak saya membuang lebih dari 100 pound (!). Untuk membaca kisah lengkap tentang bagaimana kami melakukannya, lihat blog saya (tercantum dalam Kotak Bio Penulis di bawah). Ada di: http://waistdietmanualowner.blogspot.com