Detoksifikasi tubuh dilakukan karena berbagai alasan. Kebanyakan orang akrab dengan detoksifikasi yang digunakan untuk memecah kecanduan (seperti narkoba dan alkohol) dan membersihkan tubuh para penyerbu asing itu. Detox bekerja untuk pecandu narkoba dan alkoholik karena sepenuhnya meracuni tubuh mereka dari racun-racun ini dan mengatur kembali keseimbangan kebutuhan alami mereka..
Hal yang sama berlaku ketika detoksifikasi digunakan untuk kesehatan dan kesejahteraan. Hasil akhirnya adalah penurunan berat badan yang dramatis juga terjadi. Tetapi ini bukan hanya karena pengurangan kalori dan lemak (seperti kebanyakan diet tradisional dan kurang berhasil). Program penurunan berat badan dalam diet detoks (atau diet pembersihan) terjadi karena tubuh dimurnikan dan membuang bahan limbah dan racun yang menumpuk sejak lahir.
Bisa Beracun Membuatku Gemuk?
Racun semacam itu berasal dari makanan manusia tetapi juga dari polusi lingkungan dan udara, dan dari benda-benda yang kita masukkan ke tubuh kita seperti lotion, kosmetik, dan banyak lagi. Oleh karena itu, racun sampai batas tertentu tidak dapat dihindari dan kebutuhan tubuh untuk dibersihkan adalah konstan dan berkelanjutan.
Tetapi mengapa membuang racun melalui detoksifikasi atau membersihkan mengakibatkan penurunan berat badan yang dramatis?
Tautan Detox-Weight Loss
Untuk memulainya, pahami bahwa meskipun tubuh manusia dirancang untuk menghilangkan limbah dan racun (melalui darah, keringat, dan organ seperti hati dan ginjal) input bahan kimia, limbah, makanan, dan racun lingkungan kita terlalu besar (terutama di zaman modern ini pengawet dan polusi). Proses alami tubuh tidak bisa menghilangkan semua racun yang kita temui dan simpan. Itulah sebabnya 80% dari usus besar seseorang diblokir pada saat kematian, bahkan pada orang yang :sehat:.
Semua racun dan penyumbatan ini menambah berat badan yang tidak perlu dan berbahaya. Selain itu, dalam upaya menjaga racun keluar dari aliran darah, tubuh menyimpan racun dan bahan kimia dalam sel lemak di seluruh tubuh. Tubuh berusaha keras untuk tidak membiarkan sel-sel ini kendur (seperti pada saat penurunan berat badan) karena tidak ingin racun-racun ini bebas menyebar ke seluruh tubuh. Hasilnya adalah sel-sel lemak yang sulit hilang.
Namun, diet pembersihan bekerja dengan unsur-unsur alami untuk melepaskan simpanan bahan kimia dan limbah buangan ini, membersihkan sistem. Ini dilakukan melalui sejumlah proses tubuh alami yang hanya membutuhkan jenis zat makanan yang tepat untuk mempromosikan proses tersebut. Cara ini dilakukan melalui detoksifikasi meliputi:
Detoksifikasi meningkatkan keteraturan tinja dan aliran empedu.
Detox membantu hati memecah lemak berlebihan (karena apa yang tidak bisa kita hancurkan, kita simpan).
Detox meningkatkan hidrasi (melalui input air) yang secara luas dikenal sebagai unsur dalam penurunan berat badan yang sukses.
Diet detoks mengurangi kalori tanpa perlu penghitungan kalori yang teliti selama berbulan-bulan.
Program-program detoks memberikan perhatian menyeluruh pada cara hidup yang lebih baik dan lebih bersih.
Kehidupan yang Lebih Baik = Kesehatan yang Lebih Baik & Penurunan Berat Badan
Fokus berkelanjutan pada kehidupan yang lebih baik adalah bagaimana program detoks memperpanjang penurunan berat badan dan hidup sehat. Melalui contoh-contoh yang disediakan dalam program diet detoks, pembersih belajar untuk memilih makanan yang tidak menambah beban racun mereka dan membantu memperjelas tubuh setiap hari.
Kontrol hidup dan berat badan yang lebih baik secara keseluruhan juga terjadi karena detoksifikasi dan diet pembersihan termasuk makanan yang kaya nutrisi dan antioksidan. Antioksidan adalah pemain kunci dalam menghilangkan radikal bebas berbahaya yang menyebabkan kerusakan pada jaringan tubuh dan bahkan dapat menyebabkan kanker. Ini semakin meningkatkan kemampuan untuk berfungsi secara optimal.
Manfaat menggunakan rencana diet detoks banyak. Tidak hanya penurunan berat badan yang cepat dan efektif terjadi, tetapi cara untuk melanjutkan gaya hidup sehat untuk mempertahankan pengurangan toksin (dan karenanya berat badan optimal) juga dipelajari. Dengan cara ini, diet detoks membuat orang yang kelebihan berat badan memiliki keunggulan ganda: mereka mendapatkan hasil cepat yang membuat mereka termotivasi, dan mereka belajar bagaimana hidup lebih baik, bebas racun, dan lebih lama sementara itu.