Pasangan favorit saya datang untuk sesi akhir pekan lalu dan sejumlah wawasan keluar dari pekerjaan dengan mereka yang ingin saya bagikan. Mereka telah menelepon seminggu sebelumnya untuk menjadwalkan janji temu dan saya menemukan diri saya selama seminggu merenungkan apa yang mungkin saya bicarakan dengan mereka. Itu adalah sebuah kesalahan! Yang tidak bersalah sekalipun.
Kadang-kadang sebelum janji klien tertentu, saya akan menemukan diri saya merenungkan apa yang mungkin menghalangi mereka. Saya menikmati ini. Tetapi saya telah menemukan akhir-akhir ini meskipun itu menyenangkan bahwa merenungkan ini semua berasal dari pikiran pribadi saya, dari pemikiran saya dan bukan di situlah wawasan dan jawaban berada. Selain itu, pemikiran seperti ini menguras Anda, halus. Jadi saya memutuskan untuk memulai :percobaan: lainnya. Akhir-akhir ini, klien reguler mendengarkan saya berbicara tentang dinamika percobaan. Saya percaya itu adalah kekuatan yang kuat.
Mengapa Mitra Kami Membuat Kami Gila
Saya memutuskan untuk berhenti memikirkan tentang bagaimana saya dapat membantu pasangan istimewa ini dan menyerahkannya kepada kebijaksanaan batin saya, kecerdasan spiritual saya. Keesokan harinya, wawasan besar datang! Tidak butuh waktu lama! Saya melihat dengan jelas bahwa salah satu emosi yang menghalangi pasangan ini untuk berada di tempat yang lebih baik satu sama lain lebih sering adalah perasaan :ingin:. Saya melihat secara lebih dalam bahwa :keinginan: adalah suasana hati yang rendah. Mereka tampaknya terlalu banyak berada dalam :energi keinginan:. Mereka ingin berkomunikasi lebih baik, mereka ingin merasa lebih terhubung, mereka hanya ingin rukun. Semua dinamika ini luar biasa tetapi itulah cara kita menahannya. Terlalu banyak keinginan menyebabkan perasaan gelisah, perasaan tidak diterima, perasaan mencari atau membutuhkan.
Emosi ini membuat kita dalam suasana hati yang rendah. Ini halus tetapi efeknya lebih dramatis karena membawa kita keluar dari keadaan alami kesejahteraan kita. Saya benar-benar merasa bahwa jika Anda dapat melihat pada tingkat yang lebih dalam bahwa kebahagiaan dan kebijaksanaan adalah alami bagi Anda, itu adalah bawaan. Anda akan mengalami hidup Anda dan hubungan Anda dengan sukacita yang lebih besar. Jika mereka memelihara lingkungan penerimaan dan kasih sayang satu sama lain yang akan mengarah pada perasaan baik yang lebih konsisten.
Biasanya tujuan pertama saya dengan pasangan adalah untuk mendorong mereka untuk memahami prinsip suasana hati yang rendah: Ketika salah satu atau keduanya bereaksi, membela, menyerang, menyatakan maksud Anda, dll., Untuk mengetahui bahwa itu keluar dari pikiran yang terkontaminasi dan untuk pergi dan tunggu tempat :hati ke hati: kembali. Dan itu akan terjadi! Ini adalah hukum alam. Saran saya kepada pasangan adalah mempelajari frasa ini: :Sayang, aku mencintaimu, aku akan berbicara satu jam denganmu!: Pergi, tunggu, pergi ke sudut yang terpisah. Tempat :hati ke hati: itu akan kembali dan kemudian tiba-tiba Anda memiliki segala macam alat luar biasa untuk dikerjakan: belas kasih, pengertian, kesabaran, mendengarkan, dll. Sifat-sifat itu alami bagi Anda ketika Anda berada dalam keadaan yang lebih tinggi.
Tetapi penting untuk menentukan rambu yang lebih halus dari suasana hati yang rendah. Perasaan Anda adalah barometer terbaik Anda. Apakah percakapan antara Anda dan pasangan Anda terasa menjengkelkan? Bahkan sedikit? Itu suasana hati yang rendah! Harapan adalah emosi yang kuat dan dapat menciptakan keajaiban tetapi :Berharap: akan membawa Anda keluar dari kebijaksanaan alamiah Anda. Apakah Anda selalu berharap untuk menjadi lebih baik, mendapatkan rumah itu, tidak terlalu marah, dan sebagainya? Anda berada di tempat yang tidak dapat diterima dan dibutuhkan. Anda mengerti maksud saya, saudara dan saudari. Itu halus! Ini seperti perbedaan antara :penilaian: dan :kesadaran:. Penilaian memiliki tekstur penilaian dan kesadaran netral.
Klien bertanya kepada saya, :Bagaimana saya mendengar kebijaksanaan saya?: Terkadang ini tentang apa yang tidak Anda lakukan! Jika Anda sadar bahwa Anda berada dalam suasana hati yang rendah, kesadaran itu bisa sangat berharga karena Anda berhenti mengambil pikiran dan perasaan Anda begitu serius. Tetapi waspadai dan jangan mencoba memperbaikinya! Suasana hatimu yang baik secara otomatis akan kembali!
Pasangan favorit yang saya rasakan benar-benar mendengar nuansa suasana hati yang rendah. Saya berharap untuk melihat mereka lagi untuk melihat apa yang terjadi!