Yang perlu diingat ketika bisnis dengan masalah jerawat adalah ada banyak jenis perawatan jerawat; beberapa mungkin bekerja untuk Anda, yang lain mungkin tidak, yang lain mungkin sama sekali tidak berharga (yaitu; penipuan). Jadi, bagaimana Anda mengatakan apa yang benar?
Anda mungkin pernah mendengar ini sebelumnya, dan itu saran yang bagus. Tindakan paling penting yang dapat Anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter kulit yang dapat dipercaya - orang-orang ini adalah profesional terlatih dan dapat memberi tahu Anda apa yang tepat untuk tubuh Anda. Bagaimana jika Anda memiliki alergi yang tidak Anda ketahui? Tepat, itulah mengapa ini sangat penting.
4 Rahasia untuk Menghilangkan Jerawat Secara Alami
Nah, itu tidak mungkin, mari kita jelajahi beberapa hal yang dapat Anda lakukan sendiri, bahkan tanpa dokter kulit. Pertama dan mungkin yang paling penting, mulailah mencuci muka - tetapi terlepas dari kepercayaan umum, dalam hal ini lebih banyak yang tidak selalu unggul. Cucilah wajah Anda di pagi hari, mungkin sekali dalam sehari jika ada kesempatan, dan sebelum tidur. Itu benar-benar semua yang perlu Anda lakukan - jika tidak, Anda mungkin akan membentuk wajah Anda lebih rentan terhadap wabah. Kedengarannya aneh, tetapi dengan mencuci muka secara berlebihan, Anda akan mengeringkan pori-pori dan menghilangkan beberapa minyak bagus yang dihasilkan kulit Anda. Alih-alih mencuci wajah dua belas kali sehari, coba lakukan itu dengan tangan Anda. Ingatlah bahwa tangan Anda terus-menerus digunakan - pegangan pintu, pena, makanan, anjing atau kucing Anda. Rata-rata orang menyentuh wajah mereka terus-menerus tanpa rasional tentang hal itu - mengapa mendapatkan semua kotoran itu di pori-pori Anda?
Ada sedikit kontroversi sehubungan dengan korelasi antara diet dan masalah jerawat. Beberapa penelitian akan mengatakan bahwa tidak ada banyak tautan, yang lain akan mengatakan bahwa itu menghasilkan segalanya. Menurut pendapat ayah ini, itu untuk ide utama kami di sini: tubuh setiap orang berbeda! Jadi teman-teman Anda mungkin bisa makan junk food sebanyak yang mereka inginkan dan tidak pernah mengalami wabah, tetapi Anda memiliki satu burger keju dan keesokan paginya Anda memiliki beberapa jerawat. Jika Anda tidak yakin, taruhan terbaik Anda adalah makan sehat selama seminggu (ayolah, itu tidak terlalu buruk!). Banyak buah-buahan dan sayuran, dan sama sekali tidak ada makanan cepat saji. Jika itu membuat diskriminasi, Anda tahu apa katalis untuk teka-teki jerawat Anda.
Kebanyakan orang memiliki masalah jerawat (bahkan orang dewasa) jadi jangan merasa buruk - ambil saja langkah-langkah untuk mencari tahu jenis perawatan jerawat apa yang terbaik untuk Anda, apakah itu langkah-langkah yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah, atau mengambil saran dari seorang profesional medis.