Bagaimana cara mengetahui jika Anda menjadi budak pekerjaan Anda? Bagaimana cara mencari tahu apakah pekerjaan lebih memperhatikan daripada yang dibutuhkan? Bagaimana mengetahui bahwa hidup Anda menderita karena pekerjaan yang berlebihan dan pemikiran kerja? Untuk setiap pekerjaan, budaknya menikmati pekerjaannya. Mintalah seorang budak pekerjaan untuk meninggalkan pekerjaan untuk waktu yang singkat dan dia akan membacakan daftar semua pekerjaan yang masih tertunda. Biarkan kami menguji jika Anda adalah seorang budak pekerjaan?
Ambillah hari biasa. Cari tahu berapa jam yang Anda habiskan untuk bekerja, bepergian, bersama keluarga, menonton televisi, dan kegiatan lainnya. Kecuali pada hari libur, berapa persen waktu Anda dihabiskan untuk bekerja? Apakah lebih dari tujuh puluh persen? Apakah Anda memberikan waktu yang cukup berkualitas kepada teman dan keluarga Anda selama hari kerja atau mereka dapat berbicara dengan Anda hanya pada hari libur? Silakan tanya mereka dan cari tahu. Pekerjaan tanpa henti juga mengurangi efisiensi kami. Apakah itu terjadi pada Anda? Ini tes kecil. Misalkan Anda meninggalkan meja kerja Anda untuk beberapa waktu, apakah Anda merasa ingin kembali ke sana sesegera mungkin?
Tes kehamilan dengan garam | Tes kehamilan di rumah dengan garam | Tes kehamilan garam positif di rumah
Bagaimana menentukan waktu optimal yang diperlukan untuk bekerja? Bagaimana mencari tahu jika kita tidak menjadi budaknya dengan mengorbankan segalanya? Bisakah ada standar? Sulit. Mengapa Anda tidak mencari tahu beberapa teman yang bahagia dan sukses? Bicaralah dengan mereka tentang gaya dan waktu kerja mereka yang dikhususkan untuk bekerja. Buatlah daftar tujuan hidup Anda dan putuskan berapa banyak waktu, energi, dan perhatian yang harus Anda berikan untuk bekerja.
Proporsi yang seimbang antara pekerjaan, hiburan, waktu untuk dihabiskan bersama teman dan keluarga, hobi, pekerjaan sosial, dan kegiatan lainnya harus dipertahankan. Berkonsentrasi hanya pada satu kegiatan menciptakan ketidakbahagiaan dalam hidup. Pembagian waktu yang seimbang akan membuat Anda puas dalam semua bidang kehidupan Anda dan mengarah pada pertumbuhan dan kualitas hidup yang lebih baik. Bagaimana Tes Kehamilan Bekerja Sel-sel kelenjar prostat menghasilkan antigen spesifik prostat. Pemeriksaan dubur dan tes PSA (prostate-specific antigen) akan membantu mendeteksi kanker prostat pada pria berusia 50 atau lebih. Federal Drug Administration menyetujui penggunaan tes PSA untuk mendeteksi kanker prostat dan untuk melihat apakah kankernya kambuh. Tingkat PSA yang tinggi adalah tanda bahwa ada kanker. Ada alasan lain untuk tingkat PSA yang tinggi dan penapisan PSA memiliki beberapa batasan.
Tes PSA mengukur tingkat protein yang diproduksi oleh kelenjar prostat. Dokter akan mengambil sampel darah dan mengirimkannya ke laboratorium. Tes ini kadang-kadang disebut penanda biologis untuk tumor kanker. Pria biasanya memiliki kadar PSA yang rendah dalam darah mereka. Jika angka ini tinggi, itu bisa mengarah ke kanker prostat tetapi itu bisa berarti ada kondisi non-kanker lain yang hadir dalam prostat. Ketika pria bertambah tua, kanker prostat dan masalah prostat lainnya menjadi lebih dari masalah. Prostat yang membesar dan prostatitis dapat meningkatkan kadar PSA dalam darah. Tidak satu pun dari masalah ini yang menyebabkan kanker tetapi mungkin bagi pria dengan salah satu dari masalah ini untuk mengembangkan kanker prostat.
Level PSA tidak akan memberi tahu dokter jika pasien memiliki masalah prostat jinak atau kanker. Dokter akan menggunakan tes PSA untuk memutuskan apakah harus ada tanda-tanda lain kanker prostat.
Administrasi Obat Federal menyetujui tes PSA untuk digunakan dengan pemeriksaan dubur untuk memeriksa adanya kelainan pada prostat. Dokter akan memasukkan jari bersarung ke dalam dubur untuk memeriksa benjolan atau area yang tampaknya tidak normal. Tes PSA digunakan dengan pemeriksaan dubur ini untuk mendeteksi kanker pada pria, terutama mereka yang tidak memiliki gejala. FDA juga menyetujui tes untuk pasien yang menderita kanker prostat untuk melihat apakah kanker telah kembali.
Tes PSA sangat dianjurkan untuk pria di atas usia 50 tahun. Jika pasien memiliki faktor risiko tinggi untuk kanker prostat, dokter dapat merekomendasikan pengujian PSA dimulai pada usia 45 tahun. Ada beberapa faktor risiko yang harus diperhatikan seorang pria jika dokter merekomendasikan skrining rutin. Usia adalah faktor risiko yang paling umum, tetapi jika ada riwayat keluarga dengan kanker prostat, Anda memiliki peluang lebih besar untuk mengalaminya juga. Afrika-Amerika memiliki risiko terbesar untuk menghubungi kanker prostat. Pria asli Amerika dan Asia memiliki tingkat terendah penyakit ini. Beberapa berpikir ini mungkin karena diet yang tinggi lemak hewani dapat meningkatkan kemungkinan terkena kanker prostat.
Jika seorang pria menunjukkan kadar PSA yang tinggi dalam darahnya, dokter mungkin mencari penyebab lain sebelum melakukan lebih banyak skrining untuk kanker prostat. Jika pasien tidak memiliki gejala lain, Anda mungkin disarankan untuk memperhatikan setiap perubahan dalam kebiasaan buang air kecil dan mengambil tes PSA lain dalam beberapa bulan..